怀孕是一个女性一辈子最重大的事情之一，因此在这个重要的时刻里，自己的孕期保健工作是极为关键的。通常，孕期内女性是比较容易出现高血压的情况的，但相对而言，孕期低血压的情况就容易被忽略。那么孕妇为什么会血压低？应该吃些什么？

孕妇为什么会血压低？

孕期内女性出现低血压的主要原因一般有两个：

仰卧位低血压

子宫逐渐增大，导致血管受到压迫，如主动脉以及腔静脉受到压迫，这杯称之为仰卧位低血压，一旦孕妇躺下就会出现；相对的，如果保持直立或坐立时，此现象就能够避免或减轻。

体位性低血压

由坐立、跪着或蹲立的情况下突然站起而引起的低血压，就被称之为体位性低血压；此类低血压是由于骤然起身时，重力导致血液从脑部回流，导致血压的下降，此现象能够通过缓慢的起身而缓解。

孕妇血压低会对影响胎儿吗？

倘若为一般性的低血压，同时孕妇未发生明显的症状，那么就无需担心，往往不会过于影响胎儿。倘若由于血压低而引起孕妇发生了严重的头晕，甚至休克等现象，就有可能导致胎儿缺血缺氧；此时需要积极的处理，同时明确原因，根据原因作出相对的治疗手段。

孕妇血压低应该吃些什么？

生姜

血压低的孕妇可以多进食一些生姜，这能够起到促消化、健脾胃、升血压等效果，此时可以把姜末放入菜汤或泡水饮用。

食用盐

不管是哪种类型的低血压，都能够通过食盐的摄取而升高血压，并且还可以对头晕、困倦等症状进行改善。

蛋白质

富含蛋白质的食物对于孕妇低血压来说，是不错的选择，包括鸡蛋、鱼类、牛奶、大枣等等。

高胆固醇

孕妇低血压的时候还可以适度进食一些富含胆固醇的食物，包括肝、猪脑、蛋、猪骨等等食物，此类食物皆能够提升血胆固醇浓度，使动脉紧张度增高，继而增高血压。